Расписание тренировок

7

Расписание тренировок в рамках проекта «Зеленый фитнес» в Великом Новгороде на период с 05 по 11 июля 2021 года.

Следите за новостями в официальной группе https://vk.com/zf_vnovgorod.

 

 

 

 

 

Понедельник, 5 июля
Время: 19:00 Исторические бальные танцы от «Liaison», для начинающих
Место: Кремлёвский парк, летняя эстрада
Тренер: Светлана Чупина

Время: 19:00 Силовая тренировка 90х60х90 (на занятии прорабатываются мышцы бедер, ягодиц, пресса и спины; подходит для любого уровня подготовленности)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки)
ТренерОлеся Прокофьева

Время: 20:00 Пилатес (для занятия потребуется коврик!)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор у входа в школу
ТренерОлеся Прокофьева

Вторник, 6 июля
Время: 19:00 Европейские исторические танцы с «Гельвецией», для начинающих
Место: Кремлёвский парк, летняя эстрада
ТренерЕлизавета Маликова

Время: 19:00 Йога, для начинающих (для занятия потребуется коврик!)
Место: Ярославово дворище

ТренерТатьяна Кириллова

Время: 9:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки)
ТренерКристина Елисеева

Время: 20:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) 
ТренерКристина Елисеева

Среда, 7 июля
Время: 19:30 Бачата с «Remake» В.Новгород
Место: Кремлёвский парк, летняя эстрада
ТренерРуслан Федотов

Время: 19:00 Силовая тренировка 90х60х90 (на занятии прорабатываются мышцы бедер, ягодиц, пресса и спины; подходит для любого уровня подготовленности)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор у входа в школу
ТренерОлеся Прокофьева

Время: 20:00 Пилатес (для занятия потребуется коврик!)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор у входа в школу
ТренерОлеся Прокофьева

Четверг, 8 июля
Время: 19:00 Исторические бальные танцы от «Liaison», для начинающих
Место: Кремлёвский парк, летняя эстрада
ТренерСветлана Чупина

Время: 19:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) Сбор у входа в школу
ТренерКристина Елисеева

Время: 20:00 Функциональный тренинг (упражнения на развитие выносливости, силы, координации и баланса, гибкости)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки)
ТренерОльга Анисимова

Время: 20:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Место: Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) Сбор у входа в школу
ТренерКристина Елисеева

Пятница, 9 июля
Время: 19:00 Йога, для начинающих (для занятия потребуется коврик!)
Место: Ярославово дворище
ТренерТатьяна Кириллова

Суббота, 10 июля
Время: 9:00 Беговая тренировка с NovgorodRun
Место: Кремлёвский парк, площадка у монумента Победы
ТренерПавел Неженко

Время: 9:30 Силовая тренировка для бегунов с NovgorodRun
Место: Кремлёвский парк, площадка у монумента Победы
ТренерАнна Пантелеева

Время: 10:30 Mobility (мягкая тренировка для суставов и гибкости, для занятия потребуется коврик!)
Место: Кремлёвский парк, площадка у тренажёров
ТренерЕлена Гейдорф

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Login