Зеленый фитнес

123

Расписание тренировок в рамках проекта «Зеленый фитнес» в Великом Новгороде на период с 12 по 18 июля 2021 года.

Следите за новостями в официальной группе https://vk.com/zf_vnovgorod.

 

 

 

 

 

Понедельник, 12 июля
19:00 Исторические бальные танцы от «Liaison», для начинающих
Кремлёвский парк, летняя эстрада
Тренер: Светлана Чупина

19:00 Силовая тренировка 90х60х90 (на занятии прорабатываются мышцы бедер, ягодиц, пресса и спины; подходит для любого уровня подготовленности)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор у входа в школу
Тренер: Олеся Прокофьева

20:00 Пилатес (для занятия потребуется коврик!)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор на стадионе
Тренер: Олеся Прокофьева

Вторник, 13 июля
19:00 Европейские исторические танцы с «Гельвецией», для начинающих
Кремлёвский парк, летняя эстрада
Тренер: Елизавета Маликова

19:00 Йога, любой уровень (для занятия потребуется коврик!)
Ярославово дворище
Тренер: Татьяна Кириллова

19:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) Сбор у входа в школу
Тренер: Кристина Елисеева

20:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) Сбор у входа в школу
Тренер: Кристина Елисеева

Среда, 14 июля
19:30 Бачата с «Remake», для начинающих
Кремлёвский парк, летняя эстрада
Тренер: Руслан Федотов

19:00 Силовая тренировка 90х60х90 (на занятии прорабатываются мышцы бедер, ягодиц, пресса и спины; подходит для любого уровня подготовленности)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор у входа в школу
Тренер: Олеся Прокофьева

20:00 Пилатес (для занятия потребуется коврик!)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки). Сбор на стадионе
Тренер: Олеся Прокофьева

Четверг, 15 июля
19:00 Исторические бальные танцы от «Liaison», для начинающих
Кремлёвский парк, летняя эстрада
Тренер: Светлана Чупина

19:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) Сбор у входа в школу
Тренер: Кристина Елисеева

20:00 Тренировка FIT MIX (динамичная тренировка, комбинация силовых тренировок, аэробики, танцев, стретчинга)
Спортивная площадка шк.36 (мкр.Ивушки) Сбор у входа в школу
Тренер: Кристина Елисеева

Пятница, 16 июля
19:00 Йога, любой уровень (для занятия потребуется коврик!)
Ярославово дворище
Тренер: Татьяна Кириллова

Суббота, 17 июля
9:00 Беговая тренировка с NovgorodRun
Кремлёвский парк, площадка у монумента Победы
Тренер: Павел Неженко

9:30 Силовая тренировка для бегунов с NovgorodRun
Кремлёвский парк, площадка у монумента Победы
Тренер: Павел Ивановский

10:30 Mobility (мягкая тренировка для суставов и гибкости, для занятия потребуется коврик!)
Кремлёвский парк, площадка у тренажёров
Тренер: Елена Гейдорф

10:30 Сухое плавание
Софийская набережная, площадка у домика моржей
Тренер: Влад Дубовой

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Login